My second ACE certification. And now I’m also a Health Coach! .
.
ใบcerใบที่สองจ้าา ซุ่มเรียนเป็นHealth Coach มาสักพัก สอบผ่านแล้วววว🎉🎉
.
.
เพราะแพรรู้สึกว่าการมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี มันไม่ใช่แค่การพยายามลากตัวเองไปออกกำลังกายไปวันๆแล้วจบ! แพรรู้สึกว่ามันต้องมีอะไรมากกว่านั้น🧐 และการเรียน Health Coach ก็ตอบโจทย์แพรค่ะ ว่าการมีสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืนมันเป็นเรื่องเฉพาะบุคคลจริงๆ วิธีที่คนเขาว่าดี บางทีอาจไม่เหมาะกับเราก็ได้😊 แล้วอะไรหล่ะที่เหมาะกับเรา?? Health Coach คือคนที่จะมาช่วยคุณค่ะ😆
.
.
หลังจากนี้แพรอยากจะเริ่มแชร์สิ่งที่ได้เรียนรู้มา สิ่งที่ได้เอามาลองใช้กับตัวเองแล้วมันแบบ เห้ย เวิร์ค! หรือสิ่งที่อาจจะทำให้คนที่ได้อ่านได้อะไรกลับไปบ้าง ไม่มากก็น้อย💪🏻
.
.
แพรอาจจะไม่ได้เก่งกาจ ยังไม่ได้เป็นอาจารย์ให้ความรู้ด้านวิชาการ แต่สิ่งที่แพรมีคือความจริงใจ(น้ำเน่าาาา) ที่อยากให้คนที่เรารัก และทุกๆคนรอบตัวเรามีสุขภาพที่ดีไปด้วยกันค่ะ😘😘 รักนะ ❤️ #ACEhealthcoach #ACEpersonaltrainer #healthisthenewwealth #สอบผ่านน้ำตาแทบไหล #อ่านหนังสือหนักมาก #ตอนเรียนมหาลัยทำไมไม่ตั้งใจแบบนี้ล่ะลูกกกก🤣🤣
Search